Geburtstag: 15.07.1988

Position im Studio: Chefin – Trainerin - Diätassistentin

Teil des Teams seit: 25.10.2015

Lieblingszitat: 

„Wer die Kostbarkeit des Augenblicks entdeckt, findet das Glück des Alltags.“ (Adalbert Stifter)

Meine Lieblingsübung:

Abduktor/Adduktor

So verbringe ich meine Zeit außerhalb des Studios: mit meiner Familie und meinen Freunden

Das gefällt mir besonders an ECHT Frau: 

Die herzliche Atmosphäre, die gemeinsamen Sporteinheiten, wo Sport und Freude ganz nah beieinanderliegen.

Persönliche Worte an unsere Mitglieder: 

ECHT Frau soll ein Ort voller Energie und starker Gemeinschaft sein, nach dem Motto: „Alleine ist man stark, doch im Team unschlagbar.“ 

ECHT steht für Ernährung, Coaching, Herzlichkeit, Training. Somit führt euch jeder kleine Schritt zum Ziel und ich freue mich, euch dabei zu unterstützen. 

Geburtstag: 29.08.1964

Position im Studio: Trainerin

Teil des Teams seit: 01.04.2016 Servicekraft, ab 01.01.25 Trainerin

Lieblingszitat:

„Je mehr Freude wir anderen Menschen machen, desto mehr Freude kehrt ins eigene Herz zurück“ (aus Deutschland)

Meine Lieblingsübung: Kniebeuger, Kniestrecker

So verbringe ich meine Zeit außerhalb des Studios: 

mit meiner Familie, Spaziergänge mit unserem Hund, Fahrradtouren in die Umgebung

Das gefällt mir besonders an ECHT Frau: 

die gute Stimmung unter den Mitgliedern, das miteinander Lachen, das gemeinsame kämpfen an den Armgeräten

Persönliche Worte an unsere Mitglieder: 

ECHT Frau soll Euch zeigen, das regelmäßiges Sport treiben in der Gemeinschaft Spaß macht und man sich dadurch fitter, ausgeglichener und beweglicher fühlt. 

Ich möchte Euch dabei Tag für Tag begleiten.

Geburtstag: 15.05.1995

Position im Studio: Trainerin

Teil des Teams seit: 01.02.2018

Lieblinszitatg:

„Dein Körper kann alles schaffen! Es ist dein Geist, den du überzeugen musst!“

Meine Lieblingsübung:

Kniebeuger/-strecker (Kniegelenk Extension/Flexion)

So verbringe ich meine Zeit außerhalb des Studios: mit der Familie, den Freunden und auf dem Handballfeld

Das gefällt mir besonders an ECHT Frau: 

Die gemeinsame Zeit, in der man zusammen lacht, sich zusammen freut und zusammen Spaß hat.

Persönliche Worte an unsere Mitglieder:

Mädels, kommt vorbei.

Gemeinsam können wir alles erreichen und wir helfen dir zu deinem persönlichen Ziel. Bei uns kannst du dir eine kleine Pause vom stressigen Alltag gönnen und wir können gemeinsam in herzlicher Atmosphäre Spaß haben und schwitzen

Geburtstag: 18.03.2005

Position im Studio: Trainerin

Teil des Teams seit: 21.06.2024

Lieblingszitat:

„Erfolg ist, einmal mehr aufzustehen, als man hingefallen ist.“ – Winston Churchill

Meine Lieblingsübung:

Bauchbeuger

So verbringe ich meine Zeit außerhalb des Studios:

mit meiner Familie und in der Uni

Das gefällt mir besonders an ECHT Frau: 

Die Freundlichkeit und Warmherzigkeit der Frauen. Alle haben mich so herzlich aufgenommen und gehen liebevoll miteinander um. Die Arbeit bereitet mir dadurch viel Freude.

Persönliche Worte an unsere Mitglieder:

Es ist inspirierend, zu sehen, wie ihr an euch arbeitet und ich freue mich darauf, auch in Zukunft mit euch zusammen zu trainieren und euch zu unterstützen.